こんにちは！
愛知県名古屋市瑞穂区・南区イオンモール新瑞橋１F
プルチーノ歯科・矯正歯科 吉川です。
ふだんの食事で無意識にしている「かむ」「飲み込む」。こうした“食べる力”が４０代から衰え始めていることが日本老年歯科医学会の調査で明らかになりました。
こうした症状を「口腔（こうくう）機能低下症」といいます。
進行すると全身が衰え、将来寝たきりになるリスクが高まるといいます。
こんな症状に気づいたら衰えているサインです。
毎日の食事を見直しましょう。
噛みごたえのある漬物や、タンパク質を増やしましょう！！
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