こんにちは 。
愛知県名古屋市瑞穂区・南区イオンモール新瑞橋１F
プルチーノ歯科・矯正歯科 管理栄養士の吉田です！
先日、小川先生に声をかけていただきリポカプセルビタミンCの勉強会に参加してきました！
そもそも、リポカプセルビタミンCとは何か？というととっても吸収・浸透率の高いビタミンCサプリメントです！
人間の体はビタミンCが作れません。
しかし、1日に必要なビタミンCの量は100mgで、若年者ではその半分くらいしか取れてないといわれています。
そして、食べ物からビタミンCを摂ろうとしてもなかなか体内に吸収されず
細胞までビタミンCが届かないのでうまく利用されません。
しかもタバコ１本吸うと２５ｍｇのビタミンＣが消費されます！
また、ストレスを感じると体を守るためにどんどんビタミンＣが消費されてしまいます。
ビタミンCを食べ物で摂ろう！と思ったらレモンを思い浮かべる人が多いと思います。
レモンを例にあげてお話すると、レモン1個を食べたときに得られるビタミンCは１８ｍｇで
細胞まで届いて活用されるビタミンCの量はたったの２ｍｇなんです！！
また、錠剤や粉末のビタミンＣサプリメントも同様に、ビタミンｃ１０００ｍｇを摂取しても
細胞まで届くビタミンＣの量はなんと５４ｍｇととても少なくなってしまいます！！！
しかし、リポカプセルビタミンCでビタミンC１０００ｍｇを摂取すると
細胞まで届くビタミンCがなんと９８０ｍｇと非常に吸収・浸透率が高いビタミンCサプリメントなんです！！！
ビタミンC点滴８本分と同じくらいのビタミンCを細胞まで届けることができるんです！
ビタミンCは摂取量ではなく、吸収・浸透率がとても大切です！
なぜこんなにも差が生まれるのかというと、ビタミンCが「リポソーム化」されているからなんです。
リポソームとはリン脂質によってできた脂質二重層のカプセルのことです。
大きさは１００ｎｍとウイルスくらいの非常に小さいため途中で排泄されることなく細胞まできちんと届きます！
ビタミンCの働きは、日に焼けにくくなったり、肌の調子が上がるなどの美容効果ももちろんですが
歯茎の主成分であるコラーゲンの生成にビタミンCが必要であったり、免疫力の向上
がん細胞を殺すとアメリカの論文で発表されたりと書ききれないくらい非常に多岐にわたります。
いつまでも健康でいるために、ビタミンＣはきちんと摂取したい栄養素の１つですね！
プルチーノ歯科・矯正歯科では、最近リポカプセルビタミンCを導入いたしました！
体の健康、お口の健康を維持するためにぜひ一度試してみてはいかがでしょうか？
気になる方はぜひスタッフまでお声かけ下さい♪
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